Arquivo da tag: Posturas

Hipercifose x Ásanas

Por Erika Martins Mello Introdução Decidi falar sobre este tema por 2 motivos; primeiro por ter convívio diário com esta alteração postural e saber da importância e incidência gradual e segundo por encontrar na pratica do Yoga (ásanas) que trabalham … Continuar lendo

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A Filosofia da Estética e o Yoga

Por Márcia dos Santos RESUMO Trata-se de uma breve revisão de literaturas sobre conceitos do Yoga comparados com a visão atual e cotidiana de infindáveis buscas para saúde mental/corporal.  Relata a importância dos Asanas dentro da filosofia do Yoga, uma … Continuar lendo

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Os Asanas do Yoga

Por Tânia Sílvia H. Pirani Souza O yoga é uma filosofia de vida cujo objetivo é a união do corpo e da mente, da matéria com o espírito, o termo “yoga” quer dizer unir, ligar.  Significa levar o homem a … Continuar lendo

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Asanas: uma introdução

Por Álvaro Meravil Da Silva Júnior A palavra Ásana refere-se à postura física. Em Sânscrito, significa “sentar”. Sendo um conjunto de posturas inspiradas na natureza, elas fazem com que o praticante do Yoga  represente ora animais, uma árvore, uma montanha … Continuar lendo

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