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Práticas de Asanas: Da manifestação física ao refinamento da consciência

Por Letícia Cavichioli A palavra asana é derivada da raiz do sânscrito “as” que significa sentar-se e relaciona-se ao conceito de ser, estar, permanecer em uma determinada posição. Em escrituras antigas da Índia, a palavra asana referia-se apenas a um … Continuar lendo

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