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Ásanas: uma abordagem geral

Por  Christian Ribeiro de Castro 1 Introdução e objetivos A prática de ásanas atualmente difundida adquiriu grande admiração e adeptos em função dos resultados práticos e estéticos possibilitados por este “exercício físico”. Todavia, sendo um componente, ou um anga, fundamental … Continuar lendo

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